20 сентября в клубе «Резонанс» прошел спортивный мастер-класс «Будь в форме». В нем приняли участие представительницы прекрасного пола.

В ходе занятия фитнес-инструктор Валерия Магние показала комплекс упражнений направленный на коррекцию осанки, развитие гибкости и подвижности суставов, укрепление мышечного корсета. Об этом сообщается в соцсетях учреждения.

Также специалист пояснила принцип действия упражнений и отметила необходимость правильного их выполнения.