Здоровье

Результат за 15 минут: в ЗАО можно сделать бесплатный экспресс-тест на COVID-19

С 11 октября жители и гости Западного округа могут воспользоваться удобной и полезной услугой - сделать экспресс-тест на коронавирус в ТРЦ «Океания» или в центре госуслуг «Мои документы» в Крылатском. Для этого понадобится только паспорт и номер полиса ОМС, если последний с собой.

подробнее

Защитить себя и окружающих. В Западном округе проходит вакцинация от гриппа

С началом сентября в столице стартовала ежегодная кампания по вакцинации против гриппа. С 20 сентября возле ряда станций метро открылись мобильные пункты вакцинации — в ЗАО это «Юго-Западная», «Новопеределкино», «Солнцево», «Молодёжная» и «Крылатское».

подробнее

Не болейте гриппом!

Роспотребнадзор напоминает, что в начале сентября открылась ежегодная кампания по вакцинации против гриппа.

подробнее

Как бороться с гриппом: советы врача-эпидемиолога

20 сентября в Москве стартовала сезонная вакцинация против гриппа. Врачи рекомендуют делать эту прививку не позднее начала ноября. Самый благоприятный период - сентябрь-октябрь. Поскольку иммунитету необходимо от 2 до 4 недель, чтобы выработать защиту, оттягивать прохождение вакцинации нежелательно.

подробнее

На обследование – в парк. В павильонах проекта «Здоровая Москва» прошли диспансеризацию более 200 тыс. человек

Чаще всего врачи обнаруживают у пациентов риски сердечно-сосудистых заболеваний. Комплексное обследование помогает вовремя предотвращать развитие серьёзных болезней и помогает многим жителям столицы вовремя получить необходимую медицинскую помощь.

подробнее

Вернуть радость жизни. Врач рассказывает, как справиться с депрессией после перенесённого COVID-19

Выздоровевшие от коронавируса пациенты часто жалуются на плохое настроение. Среди жалоб – депрессия, тревожность, раздражительность, бессонница и нарушение памяти. Могут появиться нетипичная усталость, слабость, трудности с вниманием и концентрацией, резкие перемены настроения.

подробнее

Студии «Гимнастика монахов Шаолинь» и «Мягкий цигун» открывают набор

МКДЦ «Планета молодых» (ул. Озерная, д. 4/9) и центр психолого-педагогической помощи детям «Перемена» открывают набор на новый учебный год в студии «Гимнастика монахов Шаолинь» и «Мягкий цигун».

подробнее

Участники «Московского долголетия» из ЗАО могут посещать занятия скандинавской ходьбой по QR-коду

С конца июля москвичи старшего поколения, которые прошли вакцинацию против коронавирусной инфекции или переболели ей в течение последних шести месяцев, могут посещать занятия проекта «Московское долголетие» на свежем воздухе. 

подробнее

Участники «Московского долголетия» из ЗАО могут посещать занятия на свежем воздухе по QR-коду

С 21 июля москвичи старшего поколения, которые прошли вакцинацию против коронавирусной инфекции или переболели ей в течение последних шести месяцев, могут посещать занятия проекта «Московское долголетие» на свежем воздухе.

подробнее

Переболел COVID-19? Проверь здоровье: павильоны «Здоровая Москва» вновь проводят профилактические обследования

В ряде парков столицы работают павильоны «Здоровая Москва». ЗАО не стал исключением: в округе павильоны открыты в сквере по улице Дружбы, парке Олимпийской деревни, парке 50-летия Октября, парке «Фили» и зоне отдыха «Мещерское».

подробнее

Центр психолого-педагогической помощи детям «Перемена» возобновит свою работу в клубе «Резонанс»

С сентября при условии благоприятной эпидемиологической обстановки в клубе «Резонанс» возобновит свою работу центр психолого-педагогической помощи детям «Перемена». В группу раннего развития «Вместе с мамой» идёт набор детей от 1 до 3 лет.

подробнее

Укрепить дыхательную систему с помощью пения: участники «Московского долголетия» занимаются вокалом

Занятия в проекте «Московское долголетие» помогают людям старшего поколения не только творчески самореализовываться, но и способствуют оздоровлению всего организма. Например, занятия пением могут не только поднять настроение, но и за счёт вибрации улучшают общее физическое состояние.

подробнее

Мята против комаров. Эксперты назвали экологичные способы защиты от кровососов

Лето славится не только ярким солнцем, загаром и аппетитными фруктами. В июне начинают активно появляться комары, которые могут испортить настроение и оставить неприятные последствия на коже.

подробнее

Рекомендации по правильной подготовке к вакцинации от коронавируса

Роспотребнадзор напоминает, что в Российской Федерации проходит массовая бесплатная вакцинация от новой коронавирусной инфекции. Сейчас для граждан доступны четыре вакцины, разработанные российскими учеными.

подробнее