Здоровье

Более 30 тысяч человек присоединились к занятиям на свежем воздухе проекта «Московское долголетие»

К уличным занятиям проекта «Московское долголетие» присоединились более 30 тысяч представителей старшего поколения. Многие активности проходят в парках, скверах, на спортивных и других площадках под открытым небом.

подробнее

Занятия аэробикой, праздник добрососедства, лекция: жителей Западного округа приглашают на дворовые мастер-классы

17 апреля стартовали бесплатные дворовые мастер-классы под открытым небом, которые проходят в рамках программы мэра Москвы «Мой район». Они проводятся в разных районах всех округов столицы и будут идти все лето.

подробнее

Инна Святенко: В столице развиваются несколько направлений оказания помощи в разрешении конфликтов

Развитие институтов медиации помогает продуктивно разрешать споры и конфликты и минимизировать их, а также благотворно сказывается на психологическом климате, снижает уровень тревожности в обществе. Об этом в беседе с журналистами Агентства городских новостей «Москва» сообщила сенатор РФ - представи

подробнее

Питалес, йога, зумба, гимнастика: в проекте «Московское долголетие» возобновились очные спортивные занятия

В проекте «Московское долголетие» возобновлены очные спортивные тренировки. Это стало возможным благодаря улучшению эпидемиологической ситуации в городе.

подробнее

Дышим животом: проект «Московское долголетие» приглашает на видеоурок «Основы цигун»

На YouTube-канале проекта «Московское долголетие» регулярно выходят новые видео. На этот раз на уроке «Основы цигун. Дыхание животом» тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков научит выполнять дыхательные упражнения.

подробнее