В центре «Диалог» идет набор в новую фитнес-группу «Мама и малыш»

В подростково-молодежном центре «Диалог» идет набор в новую группу «Мама и малыш».

«Если ребенок, которому нет еще трех лет, не отпускает вас на тренировки, есть решение. Приходите на тренировки вместе с малышом», - говорится в сообщении на странице учреждения в соцсети «ВКонтакте».

Занятия проводит мама пятерых детей Елена Китанина. Она подготовила программу фитнес-тренировок специально для молодых мам, основанную на постоянном взаимодействии с ребенком. Тренировки позволят привести в порядок фигуру, повысить выносливость и гибкость.

Жительниц столицы будут ждать по пятницам в 10:15, продолжительность занятия - один час. «Диалог» находится по адресу: ул. Матвеевская, д. 34, к. 1.

-- Фото: pixabay.com