Клуб «Мозаика» ТКС «Планета» (ул. Н. Ковшовой, д.5/2) подготовил цикл мастер-классов «ГТО». 5 марта в 18.00 пройдёт третье занятие из этого цикла.

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» - программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие и оздоровление нации. Последние годы его сдача становится всё более популярной. Для определения уровня физического развития были разработаны специальные нормативы, которые предусматривают 11 ступеней, рассчитанных на разные возрастные группы. Первые 5 из них разработаны специально для школьников.

- Цель таких мастер-классов – привить любовь к физкультуре. Дети узнают, что такое ГТО, как этот комплекс развивался, из чего состоял раньше и состоит сейчас, - объясняет руководитель студий ОФП и «КуБиК» (курс уличной безопасности и контроля) Александр Харламов. - Я покажу, как можно в домашних условиях выполнять некоторые упражнения, используя подручные средства, а не сложные тренажёры и спортивный инвентарь. Участвовать могут все желающие – и взрослые, и дети с 6 лет.

«КуБиК» - группа гражданской самообороны для начинающих. Здесь занимаются дети и подростки от 10 до 18 лет. Сейчас в группу идёт набор. Подробную информацию можно узнать по телефону: 8 (495) 430-68-87.

- Курс самообороны для детей призван дать ребёнку элементарные сведения, как себя вести, чтобы не попасть в беду и как себя защитить, чтобы выйти из любой опасной ситуации целым, невредимым и без психологической травмы, - рассказывает Александр. - Кроме того, прикладные боевые искусства – это отличная тренировка движения, вырабатывающая в ребёнке не только силу, ловкость и гибкость, но и ответственность за свои действия, собранность, уверенность в себе.

Узнать о предстоящих мероприятиях можно на странице клуба «Мозаика» в социальной сети «ВКонтакте».