В Очаково-Матвеевском стартовали занятия по направлению «Дыхательная гимнастика» для «долголетов»

Для участников проекта «Московское долголетие» Очаково-Матвеевского стартовали занятия по направлению «Дыхательная гимнастика».

Как сообщается на сайте территориального центра социального обслуживания «Фили-Давыдково», тренировки проходят в торговом центре «Мичуринский» (улица Озерная, д. 42). Москвичей старшего поколения ждут по понедельникам и средам в 15:00.

Упражнения дыхательной гимнастики позволяют вылечить заболевания бронхов, легких, а также сделать более прочной костно-связочную систему и улучшить общее состояние организма.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий можно в ЦСО «Очаково-Матвеевское» по телефону +7 495 449-14-86. Он находится по адресу: ул. Н. Ковшовой, д. 29.

-- Фото: pixabay.com