В клубе «Резонанс» территориальной клубной системы «Планета» 21 декабря прошла лекция «Соблюдай режим, он для здоровья необходим».

На странице учреждения в социальной сети «ВКонтакте» сообщается, что мероприятие было организовано для детей. Они узнали, что такое режим дня, каким должен быть правильный распорядок дня и как его составить.

Также ребятам рассказали об особенностях влияния биологических ритмов на активность и эффективность деятельности. Они научились планировать свое личное время, опираясь на собственный режим дня.

Фотографии с мероприятия доступны к просмотру по ссылке.