Подростково-молодежный клуб «Диалог» предлагает всем желающим в режиме онлайн проверить уровень своей физической подготовки вместе с тренером по самообороне Владимиром Денискиным. Посмотреть первую часть урока можно по ссылке.

Как сообщается на сайте ПМЦ, преподаватель покажет вместе со своими воспитанниками пять базовых тестовых упражнений на проверку физподготовки на белый, желтый и оранжевый пояса.

На следующей неделе педагог познакомит зрителей с основными базовыми движениями в самообороне.

Владимир Денискин является тренером секции боевых единоборств «Десять лепестков». В ней занимаются три группы: 4-9 лет, 10-17 лет и 18+. Уроки проходят по адресу: ул. Матвеевская, д. 34, к. 1.